Természet: Álom, álom, édes álom

Szeretettel köszöntelek a Természet baráti kör közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, Szeretettel köszöntelek a Természet baráti kör közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz,s máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 775 fő
  • Képek - 16510 db
  • Videók - 6952 db
  • Blogbejegyzések - 16746 db
  • Fórumtémák - 13 db
  • Linkek - 34 db

Üdvözlettel,

TERMÉSZET BARÁTI KÖR vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Természet baráti kör közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, Szeretettel köszöntelek a Természet baráti kör közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz,s máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 775 fő
  • Képek - 16510 db
  • Videók - 6952 db
  • Blogbejegyzések - 16746 db
  • Fórumtémák - 13 db
  • Linkek - 34 db

Üdvözlettel,

TERMÉSZET BARÁTI KÖR vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Természet baráti kör közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, Szeretettel köszöntelek a Természet baráti kör közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz,s máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 775 fő
  • Képek - 16510 db
  • Videók - 6952 db
  • Blogbejegyzések - 16746 db
  • Fórumtémák - 13 db
  • Linkek - 34 db

Üdvözlettel,

TERMÉSZET BARÁTI KÖR vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Természet baráti kör közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, Szeretettel köszöntelek a Természet baráti kör közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz,s máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 775 fő
  • Képek - 16510 db
  • Videók - 6952 db
  • Blogbejegyzések - 16746 db
  • Fórumtémák - 13 db
  • Linkek - 34 db

Üdvözlettel,

TERMÉSZET BARÁTI KÖR vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.


Hogy aludt, kedves Olvasó? Jóízűen „fújta a kását”, vagy álmatlanul hánykolódott az ágyban?

Fotó: Ladányi Tamás

Ha az utóbbi történt, és holdtölte volt éppen, ne csodálkozzon. A legújabb kutatások szerint ugyanis a holdfázisok befolyásolják, hogyan alszunk – még akkor is, ha elfüggönyözött, besötétített ablaknál hajtjuk álomra a fejünk. Christian Cajochen svájci kutató, a Bázeli Egyetem munkatársa négy éven át 33 kísérleti alanyt vizsgált alváslaboratóriumában: figyelte agyi tevékenységüket, szemmozgásukat és hormonszintjük alakulását.

A kísérlet eredetileg más célokat szolgált, így maga Cajochen is meglepődött, amikor a mérések eredményeit és a holdfázisok változását egybevetve összefüggést talált a holdtölték és alanyai alvástevékenysége között. A meghökkentő eredmények szerint telihold idején a mélyalvásos szakaszok hossza a szokásos időtartam kétharmadára csökkent, a kísérleti alanyok átlagosan 20 perccel kevesebbet aludtak, és kialvatlanabbnak is érezték magukat. Kiderült, hogy az alvás-ébrenlét ciklusát szabályozó hormon, a sötétben termelődő melatonin szintje ilyenkor jóval alacsonyabb vérükben, mint az újhold idején vizsgált csoport tagjainál (milliliterenként 8,2 pikogramm helyett mindössze 4 pikogramm), és az amúgy este kilenc és éjfél között jelentkező „melatonincsúcs” is mintegy 50 perccel eltolódott.

Cajochen kísérleti alanyai az ágyból nem láthatták a Holdat, ám szervezetük így is érzékelte a holdtölte beálltát. Sok állatról tudjuk, hogy belső ritmusaik bizonyos fokig a holdfázisokhoz igazodnak. Nálunk a „holdhatás” az evolúciós múlt emléke lehet, még azokból a régi időkből, amikor különösen fontos volt az egyedek viselkedésének összehangolása, például a szaporodás sikere érdekében. Nem véletlen, hogy a menstruációs ciklus is a holdfázisokhoz igazodik: többé-kevésbé 28 napos ritmust követ.

Címkék:

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu