A nyár a kerthelyiségek, a szabadság, a lazítás ideje. Ám a dohányosok számára ez inkább az egészségrombolás szezonja. Miért állítják ezt a szakemberek?

Szerző:Futaki Balázs

Magyarországon nagy hagyományuk van a kerthelyiségeknek – árnyas éttermek, inspiratív városi romkocsmák vagy hangulatos kiülők között választhatnak azok, akik a nyári estét jó levegőn szeretnék eltölteni a barátaikkal. A dohányosok számára azonban ilyenkor megszűnik néhány igen fontos visszatartó erő: a kerthelyiségekben ugyanis szabad dohányozni, és a nyílt tér és a levegő mozgása miatt sokkal kevésbé zavarják a nem dohányosokat, mint zárt helyiségben. 

A nyári több szabadidő ugyancsak növeli az elszívott cigaretták számát. A hétköznapokban a munkaidő, a kötelezettségek szűkítik a dohányzás lehetőségét. De mindez csak a jéghegy csúcsa, a nyár nem elsősorban a fenti okok miatt számít fokozottan veszélyesnek a dohányosok számára.

Nyáron veszélyesebb

A nyáresti fokozottabb dohányzás a légúti betegségekben szenvedők számára még több veszélyt hordoz, hiszen ilyenkor halmozódhatnak a kockázati tényezők. Nyáron megnő az allergének aránya a levegőben, és nagyobb eséllyel jelentkezhetnek az asztma tünetei az allergiás asztmásoknál. Természetesen a legtöbben, akik nem találkoztak még az allergia vagy az asztma tüneteivel, legyintenek. Ám érdemes tudni, hogy idővel, akár 40 éves kor felett is kialakulhat az allergia és az asztma.

Az allergia az asztma egyik fő rizikófaktora: az allergiás asztma mintegy kétszer olyan gyakori, mint a nem allergiás asztma. Az a gyakori vélemény azonban, hogy a nyári friss levegő ellensúlyozza a cigaretta rossz hatását, az asztmások esetében teljesen téves: éppen ellenkezőleg, az allergének és a dohányfüst káros hatásai és kockázatai összeadódnak. 

Egyre több szó esik egy másik gyakori légúti megbetegedésről, a COPD-ről, azaz a krónikus obstruktív tüdőbetegségről. A WHO (Egészségügyi Világszervezet) becslése szerint két évtizeden belül a COPD lesz a harmadik leggyakoribb halálozási ok a világon a szívbetegség és a stroke mögött, és a betegség sajnos Magyarországon is igen sok embert érint. A COPD a tüdőfunkciók fokozatos elvesztésével jár: érdes légzést, köhögést, fokozott nyáktermelést okoz, és a légúti fertőzések esélye is nagyobb a COPD-s betegeknél. A dohányfüsttel szennyezett levegő további irritációt okoz a COPD-ben szenvedők már eleve gyulladt hörgői számára, ezért különösen ajánlatos, hogy a betegek kerüljék a dohányfüstös helyszíneket.

Hatékony terápiák

Jelenleg mind az asztma, mind a COPD gyógyíthatatlan betegségnek számít, de mindkét betegségben elérhetők olyan kezelések, amelyek megállíthatják az állapot további romlását, jelentősen javítják a betegek életminőségét, és lehetővé tehetik, hogy a COPD-s vagy az asztmás beteg is aktív életmódot folytasson. A COPD kezelésének hatékonyságát modern inhaláló készülékek segítik, amelyek egyenletes, finoman porlasztott gyógyszerpermetet képeznek. Ez a tüdőbe belélegezve a legkisebb hörgőkhöz is eljut, így kis dózis is elegendő a tünetek enyhítésére. 

Az asztmások számára is elérhetők hatékony terápiák, amelyek célja a betegség kontrollálása, és az, hogy a rohamok esélyét minimálisra csökkentsék, azaz az asztmás beteg ne szenvedjen a munkáját és magánéletét károsan befolyásoló, nyomasztó tünetektől. Ha csak gyulladáscsökkentő kezeléssel nem érhető el a kontrollált állapot, akkor gyulladáscsökkentővel együttesen alkalmazott, hosszú hatású hörgőtágítókra is szükség lehet, hogy a beteg teljes értékű, aktív életmódot folytasson. 

Mindkét betegség kezelésében nagy jelentősége van a szakorvossal tartott rendszeres kapcsolatnak – ez az alapja a kezelés megfelelő beállításának, és annak, hogy a beteg tudatosan, a kellő gondossággal, de félelem nélkül viszonyuljon betegségéhez. 

A terápiák hatékonyságát javítja az is, ha a beteg minél kevesebb szennyezett levegővel, így dohányfüsttel találkozik. Ha valaki rágyújt egy olyan kerthelyiségben, amely éppen tele van, akkor a dohányfüst jó eséllyel eljut egy COPD-s vagy egy asztmás beteg tüdejébe. Minden bizonnyal sok dohányost tartana vissza a tömegben a cigarettázástól, ha ezzel tisztában lenne.