Fotó: dreamstime
Ez alatt a kis idő alatt testfelületünk mindössze ötödét éri napfény,
de ennél többre nincs is szükség. Több napozással nem keletkezik több
D-vitamin, a napsugarak káros hatásai viszont érvényesülhetnek.
Lakatos
Péter, a Semmelweis Egyetem I. számú Belgyógyászati Klinika egyetemi
tanára rámutatott, hogy mivel életünk nagy részét zárt térben töltjük,
keveset vagyunk szabad levegőn, ezért a világ civilizált részén még
nyáron is óriási a D-vitamin-hiány, ami a magyar lakosság mintegy felét
érinti. Ha ez megszűnne, valamint a téli időszakban is pótolná mindenki a
D-vitamint, a daganatok száma harmadával, a combnyaktöréseké
negyedével, a kardiovaszkuláris megbetegedéseké tizedével csökkenne, és
egyes számítások szerint, akár 90 százalékkal kevesebben betegednének
meg influenzában. Végső eredményként 2-3 évvel nőne az átlagéletkor –
emelte ki Lakatos Péter.
Az endokrinológus szerint Magyarország
lakosságának D-vitaminnal való „feltöltése” tízmilliárd forintba
kerülne, a várható egészségnyereség 200-250 milliárd forint lenne.
Ez
a rendkívül érdekes molekula már 500 millió éve jelen van a földön.
Alapvető szerepe a sejtek szaporodásának gátlása, differenciálódásuk
fokozása, huszonötezer génünk tizedének működését képes befolyásolni.
Az
I. számú Belgyógyászati Klinikán az ötvenes évek elején Holló István
professzor a világon elsők között, endokrinológiai oldalról közelítette
meg a kalcium-anyagcserét, és felhívta a figyelmet a D-vitamin
fontosságára.
Általában a csontrendszer befolyásolójaként ismerik, de a
klinikán évtizedek óta foglalkoznak a további vizsgálatokkal. „Tudjuk,
hogy hiányának szerepe lehet bizonyos daganatok kialakulásában,
idegrendszeri megbetegedésekben, a keringési rendszer problémáiban,
befolyásolja a pajzsmirigy működését, és olyan hormonális betegségek
előfordulását is fokozhatja, mint például a cukorbetegség. Az elmúlt
hatvan évben végzett munkánkat igazolja, hogy a D-vitamin jelentősége az
utóbbi időben az egész világon központi kérdéssé vált” – tudtuk meg
Lakatos Pétertől.
A világon először a tizenkét orvosi társaság
összefogásával Magyarországon született a D-vitamin bevitelével
kapcsolatos közös szakmai ajánlás, mely a jelenlegi többszörösét
javasolja. A Semmelweis Egyetem I. számú Belgyógyászati Klinikája vezető
szerepet játszott abban, hogy ez a konszenzus létrejöjjön – mondta
Takács István endokrinológus, a klinika docense, a Magyar Primer
Prevenciós Orvosi Egyesület elnöke.
Ha valaki elég sokat dolgozik a
klinikumban, rájön arra, hogy prevenció nélkül a
munkája soha nem lesz
eléggé eredményes. A D-vitamin-ellátottságnak hatalmas népegészségügyi
jelentősége van, milliókat érint. Az ország egész lakosságának
életminősége javulna, ha mindenki megfelelő mennyiségű D-vitaminhoz
jutna. Ha ezt elfogadja az orvostársadalom, és ha a lakosságot meg
tudjuk győzni, milyen egyszerűen, kis befektetéssel tehetnek az
egészségükért, akkor igazi prevenciós program válhat valóra.
Forrás: Semmelweis Egyetem
Kommentáld!