Természet: Valódi gyümölcslevek

Szeretettel köszöntelek a Természet baráti kör közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, Szeretettel köszöntelek a Természet baráti kör közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz,s máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 738 fő
  • Képek - 17370 db
  • Videók - 6892 db
  • Blogbejegyzések - 16448 db
  • Fórumtémák - 14 db
  • Linkek - 34 db

Üdvözlettel,
Rádiné Zsuzsa
TERMÉSZET BARÁTI KÖR vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Természet baráti kör közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, Szeretettel köszöntelek a Természet baráti kör közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz,s máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 738 fő
  • Képek - 17370 db
  • Videók - 6892 db
  • Blogbejegyzések - 16448 db
  • Fórumtémák - 14 db
  • Linkek - 34 db

Üdvözlettel,
Rádiné Zsuzsa
TERMÉSZET BARÁTI KÖR vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Természet baráti kör közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, Szeretettel köszöntelek a Természet baráti kör közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz,s máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 738 fő
  • Képek - 17370 db
  • Videók - 6892 db
  • Blogbejegyzések - 16448 db
  • Fórumtémák - 14 db
  • Linkek - 34 db

Üdvözlettel,
Rádiné Zsuzsa
TERMÉSZET BARÁTI KÖR vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Természet baráti kör közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz, Szeretettel köszöntelek a Természet baráti kör közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz,s máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 738 fő
  • Képek - 17370 db
  • Videók - 6892 db
  • Blogbejegyzések - 16448 db
  • Fórumtémák - 14 db
  • Linkek - 34 db

Üdvözlettel,
Rádiné Zsuzsa
TERMÉSZET BARÁTI KÖR vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Sokan el sem tudják képzelni, hogy a boltban kapható gyümölcslevek, mi mindenen mennek keresztül, mire a boltok polcaira kerülnek.

 

Sokan hiszik azt, hogy azért mert megisznak minden héten pár doboz gyümölcslevet már egészségesen élnek, pedig ez tévedés. A gyümölcslégyártásra szánt termést gyakran kezelik műtrágyával és más vegyszerrel, ráadásul ezek a vegyszerek benne maradnak a gyümölcslében így szervezetünkbe is jut belőle bőven. Az ivólevek egy részét pasztörizálják, vagyis hevítik, mert így tovább eláll a boltok polcain.

A tartósító eljárással elpusztulnak az oly értékes enzimek, de a vitaminok és ásványi anyagok nagy része is odalesz. Helyettük olyan adalékok kerülnek a dobozba, mint a nátrium benzonát, vagy a nátrium nitrát. Csak ezután kerülnek a termékek a nagykereskedőhöz, majd a boltba, így gyakran a gyártás és a fogyasztás között több hónap is eltelik.


Épp ezért érdemes a dobozos gyümölcslevet néha lecserélni valódi friss vitamindús ivólére, amit mi magunk készítünk otthon.

Most sokan azt gondolják jó, de a vitamint tablettával is bevihetem szervezetembe. Ez igaz ám a zöldség és gyümölcslevek együttes hatása sokkal nagyobb és természetesebb, mint egy tabletta tartalma. Míg a tablettában külön-külön lebontva találhatók meg a fontos vitaminok és ásványi anyagok, addig egy pohár zöldség vagy gyümölcslé mindezt koncentráltan és természetes formában tartalmazza.


A vitaminok és ásványi anyagok egyre inkább a figyelem középpontjába kerülnek, ami a sok mesterséges adalékanyagnak is köszönhető. A béta karotin, vagy az alfa karotin hatásáról az utóbbi években derült ki több minden, így pl. az is hogy védelmet nyújt a méhnyakrák ellen. De sok olyan tápanyag is van, amelyekről talán nem is hallottunk ilyenek a terpének vagy a fenoloidok, amelyek szintén a rákos betegségek ellen hatásosak.

 

Ezekhez a vitaminokhoz és ásványi anyagokhoz a tabletta által nem lehet hozzájutni, de a zöldségekben és gyümölcsökben megtalálhatók. Épp ezért a vitaminok és ásványi anyagok pótlását érdemes a különböző gyümölcs és zöldségekből nyert ivólével megoldani a tabletták helyett.

Cikkünk a Duna Kiadó gondozásában megjelent Lékönyv című könyv alapján készült

Címkék:

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

schrancz Erika üzente 7 éve

Ehhez még annyit tennék hozzá, hogy nagy gonddal készitettem a bodza, illetve
a feketeszeder szörpöket, mire unokáim nyaralni jönnek.
Sajnos nem jártam nagy sikerrel - a bolti gyümölcslét, szörpöt kérték.......

Válasz

Ez történt a közösségben:

Rádiné Zsuzsa írta 22 órája a(z) Időjárás és ember kapcsolata – HUMÁNMETEOROLÓGIA fórumtémában:

EXTRÉM SZÉLTERHELÉS! Kedden hidegfront alakítja ...

Miclausné Király Erzsébet írta 22 órája a(z) SZÉP VERSEK fórumtémában:

Reményik Sándor: A LEGSZEBB SZÓ Testvér, ...

Miclausné Király Erzsébet 22 órája új képet töltött fel:

Aranyosi_ervin_ne_duhits_2110975_1530_s

Miclausné Király Erzsébet 22 órája új blogbejegyzést írt: Gárdonyi Géza : A FALU TÉLEN

Miclausné Király Erzsébet írta 22 órája a(z) IDÉZETEK fórumtémában:

Azért élünk, hogy adjunk, és adjunk, és adjunk. Aztán azért, ...

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu